Címke: zöldség
A sárgarépa jótékony hatásai az egészségre és a bőrre
A sárgarépa gazdag béta-karotinban és A‑vitaminban: javítja a látást, erősíti az immunrendszert és antioxidáns védelemmel csökkenti a sejtkárosodást. Támogatja a…
A karalábé jótékony hatásai az egészségre és táplálkozásra
A karalábé vitaminokban, rostokban gazdag zöldség; támogatja az emésztést, immunrendszert, csökkentheti a gyulladást és a vércukorszintet, segít a testsúly- és…
A fejes káposzta egészségügyi előnyei
A fejes káposzta gazdag C- és K-vitaminban, rostokban és antioxidánsokban. Támogatja az immunrendszert és az emésztést, gyulladáscsökkentő, szív- és csonterősítő…
A karfiol egészségügyi és táplálkozási előnyei
Karfiol gazdag vitaminokban (C, K), rostban és antioxidánsokban; támogatja az immunrendszert, gyulladáscsökkentő hatású, javítja az emésztést és segíti a súlykontrollt.…
A sóska egészségügyi és táplálkozási előnyei
Sóska C- és A-vitaminban, vasban és káliumban gazdag; alacsony kalóriás, rost- és antioxidáns-forrás. Támogatja az immunrendszert, az emésztést és a…
A cékla jótékony hatásai és egészségügyi előnyei
A cékla gazdag nitrátokban és antioxidánsokban: segíti a vérnyomás és vérkeringés szabályozását, támogatja a méregtelenítést, emésztést és immunrendszert, valamint növeli…
A póréhagyma jótékony hatásai és felhasználási lehetőségei
A póréhagyma gazdag vitaminokban és antioxidánsokban, segíti az emésztést és az immunrendszert, szívbarát. Sokoldalúan használható: levesek, pörköltek, saláták, sült köret…
A cékla jótékony hatásai az egészségünkre és vitalitásunkra
A cékla erősíti az érrendszert, csökkenti a vérnyomást, javítja az állóképességet és a vérellátást, gazdag antioxidánsokban, vitaminkban és ásványi anyagokban…