A diszkomfort és teltségérzet okai és kezelési lehetőségei
Diszkomfort- és teltségérzetet okozhat túl gyors evés, nagy adagok, emésztési zavarok, reflux,…
Az édeskömény jótékony hatásai az egészségünkre és a konyhánkra
Az édeskömény gazdag tápanyagokban és antioxidánsokban; támogatja az emésztést, csökkentheti a gyulladást…
A levertég és depresszió okai: Hogyan találjunk kiutat?
A cikk a levert hangulat és a depresszió gyakori okait tárgyalja —…
Egészségmegőrzési tippek budapesti baristáknak
Egészségmegőrzési tippek budapesti baristáknak: tarts rövid, gyakori szüneteket, ügyelj helyes testtartásra és…
A barber shop látogatásának jelentősége az egészséges életmódban
A barber shop látogatása nemcsak hajvágás: rendszeres ápolás javítja a fejbőr és…
Enterol vagy BioGaia: Melyik probiotikum a jobb választás?
Enterol (Saccharomyces boulardii) gyorsan segít akut és antibiotikum‑asszociált hasmenésnél; BioGaia (Lactobacillus reuteri)…
A torma jótékony hatásai az egészségre és a konyhában
A torma gyulladáscsökkentő, emésztést serkentő és immunerősítő hatású, antibakteriális tulajdonságai enyhítik a…
Zyrtec vagy Claritine: melyik a hatékonyabb allergiaellenes szer?
Zyrtec (cetirizin) általában gyorsabban és erősebben csillapítja az allergiás tüneteket, de nagyobb…
Injekció vagy infúzió: melyik a megfelelő választás egészségünkért?
Injekció vagy infúzió? Röviden: az injekció gyors, egy ponton hat; az infúzió…
A wasabi jótékony hatásai és egészségügyi előnyei
Wasabi jótékony hatásai: erős antibakteriális és gyulladáscsökkentő, segíti az emésztést és a…
Az Enterol és a probiotikumok jótékony hatásai az egészségre
Az Enterol (Saccharomyces boulardii) és más probiotikumok támogatják a bélflóra egyensúlyát, csökkenthetik…
A gyömbér hatásai: egészségügyi előnyök és felhasználási módok
A gyömbér gyulladáscsökkentő, emésztést segítő és hányingert csökkentő hatású, immunerősítő és fájdalomcsillapító…
Espumisan és a csecsemők kólikája: megoldások és tippek szülőknek
Espumisan szerepe a csecsemők kólikájának enyhítésében: hogyan működik, mikor és hogyan adagoljuk,…
Kálium és nátrium: Az életfontosságú ásványi anyagok szerepe a táplálkozásban
Fedezd fel a kálium és nátrium szerepét az egészséges táplálkozásban: elektrolit-egyensúly, vérnyomás…
A kurkuma hatásai: miért érdemes beilleszteni az étrendünkbe?
A kurkuma gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású, javítja az emésztést, támogatja az immunrendszert,…
A galanga gyógyhatásai az egészség és a szépség szolgálatában
A galanga gyökér gyulladás- és baktériumellenes, emésztést segítő és immunerősítő hatású; antioxidánsai…
Cseppek és oldatok: Mi a különbség közöttük?
Cseppek: kis, adagolt folyadékdózisok (pl. szem- vagy orrcseppek) — a forma/adagolás. Oldat:…
Hogyan kezeljük otthon a hurutos köhögést és a váladékot?
Otthoni tippek hurutos köhögésre: sok meleg folyadék, pára/gőzölés, sóoldatos orröblítés, méz (1…
A citromnád előnyei és felhasználási módjai
A citromnád friss, citromos illatú gyógynövény: gyulladás- és fájdalomcsökkentő, emésztést javít, stresszt…
Panadol vagy Rubophen: Melyik a jobb fájdalomcsillapító?
Panadol vagy Rubophen? A jobb választás a hatóanyagtól, a fájdalom típusától és…
A sáfrányos szeklice jótékony hatásai és felhasználási lehetőségei
A sáfrányos szeklice gazdag egészséges zsírsavakban és E-vitaminban: gyulladáscsökkentő, bőrbarát, keringést támogatja.…
A sáfrány jótékony hatásai és felhasználási lehetőségei
A sáfrány természetes antioxidáns, hangulatjavító, alvást és emésztést segítő, gyulladáscsökkentő és memóriát…
A kurkumagyökér egészségügyi előnyei
A kurkumagyökér gyulladáscsökkentő és erős antioxidáns hatású; javítja az emésztést, támogatja az…
Kreon vagy Panzytrat: Melyik a jobb választás hasnyálmirigy betegségekre?
Kreon és Panzytrat mindkettő hasonló hatóanyagú pankreatikus enzimpótló szerep; hatékonyságuk és mellékhatásaik…